Hukkapuro

13.03.2025 - Salla Pohjolan kouluvalmennus

Salla Pohjola seisoi kentän reunalla hymyillen lempeästi, mutta määrätietoisesti. Indigo liikkui Elodien alla kevyesti, mutta hieman hätäisesti. Aivan kuin tamma ei malttaisi odottaa, mitä seuraavaksi tapahtuisi. Elodie ei tuntenut vielä Indigoa kovin hyvin, joten alkuverryttelyjen aikana hän keskittyi myös pääsemään jyvälle tamman mielenliikkeistä. Uusiin hevosiin tutustuminen oli aina mielenkiintoinen haaste.

“Hyvä Elodie, mutta muista, että tärkeintä on nyt keskittyä omaan istuntaasi. Käytä keskivartaloa ja kanna kädet, älä anna niiden painua liian alas. Indigo huomaa kaiken, joten mitä tarkempi sinä olet, sitä selkeämmin se ymmärtää,” Salla ohjeisti lempeästi seurattuaan ratsukkoa. Hänkin tiesi, että kyseessä oli Elodien ensimmäiinen valmennus Indigon kanssa, mutta Salla halusi pitää silti huolen, ettei ratsastaja keskittyisi analysoimaan vain hevosta liikaa.

Elodie teki työtä käskettyä, keskittyen erityisesti siihen, miten oma keho vaikutti Indigon liikkeisiin. Salla oli heti tyytyväinen siitä, kuinka hyvin Elodie kuunteli ohjeita. Kaikki ratsastajat eivät olleet yhtä nopeita löytämään korjauksia. Sallan valmennuksissa oli aina jotain rauhoittavaa ja kannustavaa. Salla ei vaatinut täydellisyyttä heti, vaan uskoi, että oikea reitti löytyisi toiston ja harjoittelun kautta.

“Tarkkuutta siirtymisiin. Pitkä jalka ja rentouta hartiat. Indigo aistii heti, jos jännityt. Pidä keho hallinnassa, niin se löytää oman tasapainonsa,” Salla jatkoi ohjeistustaan. Elodie oli keskittynyt ja Indigo kulki tyytyväisen näköisenä. Jälleen kerran Salla todisti mielellään kuinka ratsastajan rentous ja vakaus vaikutti heti positiviisesti hevoseen.

Indigo alkoikin rentoutua ja mukautua Elodiin työskentelyttapaan ja siirtymiset muuttuivat pehmeämmiksi ja tarkemmiksi. Sen korvat olivat kääntyneet rennosti kohti ratsastajaa ja se askelsi määrätietoisesti eteenpäin kentällä kuunnellen herkästi ohjeita. Salla seurasi ratsukon työskentelyä tarkkaavaisesti, antaen aina välillä pieniä, selkeitä ohjeita. Lopulta hän hymyili tyytyväisenä.

“Tämä on hyvä alku. Haluan aina muistuttaa, että hyvä kehonhallinta on kaiken perusta. Jatka harjoittelua ja keskity erityisesti omaan istuntaasi. Laitan sinulle myös muutaman keskivartaloharjoitteen kotiin tehtäväksi,” Salla lisäsi kannustavasti. Elodiekin oli tyytyväinen. Hänestä tuntui, että Indigon kanssa oli lopulta ollut varsin helppoa päästä samalle aaltopituudelle. Sallakin vakuutti, että Elodien ja Indigon tyyli sopi hyvin yhteen.

20.03.2025 - Salla Pohjolan kouluvalmennus

Tänään Salla oli jälleen saapunut Hukkapuroon valmentamaan Elodieta ja Indigoa. Nainen seisoi kentän reunalla, lempeästi ohjeita antaen. Indigo vaikutti tänään rennommalta, mutta tamma oli edelleen herkkä reagoimaan Elodien pienimpiinkin apuihin. Yhdessä treenaaminen oli jo selvästi tuottanut tulosta, eikä ratsukon tarvinnut keskittyä niin paljon tunnustelemaan ja tutustumaan toisiinsa.

“Tänään keskitytään erityisesti suoruuteen ja rentouteen. Muista, että sinä vaikutat hevoseen ennen kaikkea omalla kehollasi. Rentouta hartiat ja pidä jalka pitkänä, niin Indigo pystyy rentoutumaan sinun johdollasi,” Salla neuvoi.

Elodie ohjasi Indigon pohkeenväistöihin, mutta tamma tuntui aluksi kiemurtelevan eikä oikein löytänyt suuntaansa. Salla kuitenkin ohjeisti Elodieta selkeästi ja johdonmukaisesti, kuten oli tottunut aina tekemään asiakkaidensa kanssa. Oli kyseessä sitten ratsastajat tai joogastudion asiakkkaat.

“Anna sen tuntea, että tiedät tarkalleen, mitä haluat. Käytä keskivartaloa, kanna kädet ja muista hengittää. Indigo tarvitsee sinun tasapainoasi, jotta se voi luottaa siihen, että reitti on oikea.”

Pikkuhiljaa Indigo alkoi liikkua pehmeämmin ja suoremmin. Sallan rauhallinen ääni ja ohjeet tuntuivat vaikuttavan myös Elodieen, joka selvästi rentoutui ja keskittyi entistä paremmin omaan tekemiseensä.

“Hyvä, nyt se alkaa näyttää siltä kuin pitääkin. Mutta muista, että kehonhallinta on jatkuvaa työtä. Annan sinulle muutaman tasapainoharjoitteen kotiin tehtäväksi. Hyvä ratsastus ei tapahdu pelkästään hevosen selässä,” Salla muistutti. Elodie kiitti, vaikka tunsikin piston sydämessään. Edelliskerran keskivartaloharjoitteetkin oli kyllä saattanut unohtua...

27.03.2025 - Salla Pohjolan kouluvalmennus

Tällä kertaa Salla oli valmistellut ratsukolle haastavamman treenin. Selittäessään suunnitelmaansa hän hymyili rohkaisevasti Elodielle, joka selvästi oli hieman epävarma päivän ohjelmasta. Sallan suunnittelema ikään kuin taitorata kuulosti monimutkaisselta.

“Tänään tehdään vähän kaikkea: siirtymisiä, kokoamista ja väistöjä. Kerrostetaan asioita, ja koitetaan horjuttaa tasapainoa, jotta nähdään, kuinka vahva perusta teillä on. Mutta muista, että kaiken ydin on siinä, miten kannatte itsenne. Pitkä jalka, rentouta hartiat ja käytä keskivartaloa,” Salla ohjeisti rauhallisella äänellään.

Elodie aloitti huolellisilla alkulämmittelyillä, ja Salla seurasi jokaista liikettä tarkasti. Indigo vaikutti keskittyneeltä, mutta Salla huomasi heti, jos Elodien istunta horjui tai apujen ajoitus ei ollut täydellinen.

“Muista, että Indigo reagoi siihen, miten sinä istut. Jos jännität itsesi, se heijastuu heti siihen. Anna sen löytää tasapainonsa sinun tuellasi. Nyt vielä kerran, ja keskity kehonhallintaan,” Salla kannusti.

Elodie yritti muistaa ennen kaikkea hengittää. Mitä tahansa hän teki, Salla aloitti aina muistuttamalla hengityksestä, joten lopulta "hengitä, hengitä, hengitä" kaikui naisen pään sisällä automaattisesti. Ja kun hengitti ja keskittyi, alkoi Sallan suunnittelema harjoituskin selkeytyä. Se ei lopulta ollut sen kummallisempi kuin minkä tahansa kouluradan ratsastaminen ja senhän Elodie ja tietenkin myös Indigo osasi. Monimutkaisemmissa tehtävissä tamma pääsi oikestaan loistamaan, kun se koki saavansa tarpeeksi haastetta.

Valmennuksen päätteeksi Salla oli tyytyväinen ja tyytyväiseltä vaikutti myös Elodie ja Indigo. Ratsukko oli todenteolla alkanut hioutua hyväksi tiimiksi.

Tällä kertaa Salla oli valmistellut ratsukolle haastavamman treenin. Selittäessään suunnitelmaansa hän hymyili rohkaisevasti Elodielle, joka selvästi oli hieman epävarma päivän ohjelmasta. Sallan suunnittelema ikään kuin taitorata kuulosti monimutkaisselta.

“Tänään tehdään vähän kaikkea: siirtymisiä, kokoamista ja väistöjä. Kerrostetaan asioita, ja koitetaan horjuttaa tasapainoa, jotta nähdään, kuinka vahva perusta teillä on. Mutta muista, että kaiken ydin on siinä, miten kannatte itsenne. Pitkä jalka, rentouta hartiat ja käytä keskivartaloa,” Salla ohjeisti rauhallisella äänellään.

Elodie aloitti huolellisilla alkulämmittelyillä, ja Salla seurasi jokaista liikettä tarkasti. Indigo vaikutti keskittyneeltä, mutta Salla huomasi heti, jos Elodien istunta horjui tai apujen ajoitus ei ollut täydellinen.

“Muista, että Indigo reagoi siihen, miten sinä istut. Jos jännität itsesi, se heijastuu heti siihen. Anna sen löytää tasapainonsa sinun tuellasi. Nyt vielä kerran, ja keskity kehonhallintaan,” Salla kannusti.

Elodie yritti muistaa ennen kaikkea hengittää. Mitä tahansa hän teki, Salla aloitti aina muistuttamalla hengityksestä, joten lopulta "hengitä, hengitä, hengitä" kaikui naisen pään sisällä automaattisesti. Ja kun hengitti ja keskittyi, alkoi Sallan suunnittelema harjoituskin selkeytyä. Se ei lopulta ollut sen kummallisempi kuin minkä tahansa kouluradan ratsastaminen ja senhän Elodie ja tietenkin myös Indigo osasi. Monimutkaisemmissa tehtävissä tamma pääsi oikestaan loistamaan, kun se koki saavansa tarpeeksi haastetta.

Valmennuksen päätteeksi Salla oli tyytyväinen ja tyytyväiseltä vaikutti myös Elodie ja Indigo. Ratsukko oli todenteolla alkanut hioutua hyväksi tiimiksi.